Bewunderst du Menschen, die sich nicht stressen lassen, die fast nichts aus der Ruhe und aus der eigenen Mitte bringt und die auch in anspruchsvollen Zeiten und Situationen gut schlafen können?
Nun… mit Übung kannst du das auch erreichen und mit der Anmeldung zu diesem Kurs machst du gerade den ersten Schritt in Richtung stressfreierem Leben.
Herzliche Gratulation zu deinem Mut, das Thema und die gewünschten Veränderungen aktiv anzugehen.
Falls du unter zu viel Stress und den entsprechenden Folgen leidest oder einfach dafür sorgen willst, dass es gar nicht so weit kommen kann, dann bist du in diesem Kurs richtig.
Wir arbeiten online in einer Kleingruppe bis zu höchstens 8 Personen. Der Kurs dauert viermal zwei Stunden. Die nächsten beiden Kurse starten im Oktober 2025, respektive im Januar 2026.
Kursdaten und Kurszeiten Kurs 9:
Freitag, den 24.10.25 von 18:45 bis 20:30 Uhr
Freitag, den 07.11.25 von 18:45 bis 20:30 Uhr
Freitag, den 21.11.25 von 18:45 bis 20:30 Uhr
Freitag, den 12.12.25 von 18:45 bis 20:30 Uhr
Anmeldeschluss: 03.10.25
Kursdaten und Kurszeiten Kurs 10:
Montag, den 05.01.26 von 18:45 bis 20:30 Uhr
Montag, den 12.01.26 von 18:45 bis 20:30 Uhr
Montag, den 19.01.26 von 18:45 bis 20:30 Uhr
Montag, den 09.02.26 von 18:45 bis 20:30 Uhr
Anmeldeschluss: 15.12.25
Deine Investition:
Fr. 330.-
Du kannst auch zusätzlich zum Kurs ein Stress-Einzelcoaching von 45 Minuten dazuzubuchen. Kurs inklusiv Einzelcoaching Fr. 440.-
Du willst nicht warten, dann buche den Kurs im Einzelsetting. Daten nach Vereinbarung / 4 x 60 Minuten / Fr. 490.-